Rezept für einen Feldsalat „Trio“ aus dreierlei Salatsorten. Einfach nur lecker und Gesund.
Die Perfekte Beilage zu deftigen Keto Gerichten.
Solltet ihr dieses oder ein anderes unserer Rezept ausprobiert haben, hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und einen Kommentar unter dem jeweiligen Rezept. So können auch andere Nutzer von euren Erfahrungen profitieren. (Wir können ja viel erzählen 🙂 )
Zutaten
- 100 g Feldsalat
- 1 Stk. Bunte Beete
- 150 g Feta Käse (Bio)
- 100 ml Olivenöl
- 1 TL Kräutersalz (Mediteran von Just Spices)
- 1/2 TL getrockneten Koriander (gerebelt)
- 1 TL Tellicherry Pfeffer (ganz)
Zubereitung
- den Feldsalat gründlich putzen und auf einem Teller anrichten
- die bunte Beete schälen und in feine Stifte schneiden und auf dem Feldsalat anrichten
- den Fetakäse in Würfel schneiden und auf den angerichteten Salat geben
- für das Dressing das Olivenöl in eine Schale geben und mit Salz und Koriander abschmecken
- Dressing über den Salat geben
- zum Schluss den Tellicherry Pfeffer in einem Mörser grob aufbrechen und über den fertigen Salat streuen
Notizen
Nährwertangaben: Quelle FDDB.de
Copyright: www.ketokiste.de
Nährwert-Information
- pro Portion
- Energie: 313 kcal / 1308 kJ
- Fett: 29.8 g
- Eiweiß: 7.1 g
- Kohlenhydrate: 1.5 g