Gemüserührei
Hier für Euch ein schnell gemachtes Rührei. Es eignet sich hervorragend zum Frühstück, Mittag oder Abendessen. Ein schnelles Gericht, wenn der Hunger einen überkommt oder für alle die nicht viel…… Read more »
Kategorie: Frühstück
Keto Bulletproof Kakao
hier ein Rezept für einen Bulletproof Kakao, für diejenigen die keinen Kaffee mögen 🙂 ) Er ist schnell zubereitet, und ein guter Start in den Tag mit dem nötigen Sättigungsgefühl……. Read more »
Keto Buttercroissants
Hier nun ein leckeres Rezept für keto Buttercroissants, die dem original in nichts nachstehen. Alles in Handarbeit hergestellt und ohne das man erst Blätterteig kaufen muss. und Handarbeit kann min…… Read more »
Keto süße Streuselbrötchen
Hier mal ein Rezept für süße Keto Streuselbrötchen. Sie eignen sich gut als Snack, als Kuchenersatz oder einfach nur so als Nascherei 🙂 Wir haben hier in der Nähe einen…… Read more »
Nussiger Frühstückscrunch
Rezept für ein leckeres Topping, z.B. für einen Sojajoghurt oder andere Speisen, denen der nötige „crunch“ fehlt. Super schnell und einfach gemacht. Wenn Ihr dieses oder ein anderes Rezept von…… Read more »
Himbeer Quickie ! Die Joghurt alternative
Quickie Rezept für eine leckere Frucht-Joghurt alternative. Schnell gemacht und super als Frühstück, Zwischenmahlzeit oder auch zum Mitnehmen geeignet. Natürlich kann dieser Joghurt auch mit anderen Geschmacksrichtungen hergestellt werden.
Keto / Lowcarb Bauernbrot
Rezept für ein echte Keto Bauernbrot, das auch wie ein echte Brot schmeckt. es schmeckt nicht künstlich und auch nicht wie die meisten Keto Brote nur nach Flohsamen. Wir haben…… Read more »
Bulletproof coffee
Rezept für einen Bulletproof Coffee, der absolute Standard in der ketogenen Ernährung. Der Bulletproof coffee ist ein idealer Frühstücksersatz, der relativ lange sättigt und den Fettstoffwechsel am Morgen so richtig…… Read more »